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LSP乐高认真玩|探索工作坊(之四)|积极心理学,2.22

2025年2月22日 9:30 ~ 2025年2月22日 17:00
促销 5795985808914
早鸟特惠 在2月22日 09:30前可减300.00元【收费票A】
早鸟特惠 在2月22日 09:30前可减400.00元【单天票B】
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    活动内容收起

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    自2024年9月开始的10000场LSP工作坊推广计划


    现有三个系列在推进:


     LSP 乐高®认真玩® 
    A线TTT系列 - TTT式教人做积木引导工作坊的技术线(社会公开课、企业内训)
    B线主题探索与构建系列 - 主题构建、内容和模版开发、预制菜式(社会工作坊、企业工作坊)

    C线十城系列 - 十城推动推广计划(快闪场、正式场、企业场)


    本帖为B线的十主题探索构建之四:

    之一:LSPx团队力 Workshop(2024.11.17)

    之二:LSPx学习力 Workshop(2024.12.15)

    之三:LSPx影响力 Workshop(2025.1.18)

    之四:LSPx积极心理学 Workshop(2025.2.22)

    节奏为每月中或中下的周末一天,在上海浦东金桥

    大家可以选择报名单场,或剩下的七场通票


    带大家用LSP(LEGO® SERIOUS PLAY® - 乐高®认真玩®技术

    换一种方式探索与构建积极心理学的学习与实践的路径与可能性

    一天等于两堂课(工作坊)
    一个是积极心理学

    一个是LSP乐高认真玩的探索技术课


    价值30000+的LSP引导技术,玩乐高来探索可能性


    乐高®认真玩®(LEGO® SERIOUS PLAY®)是用乐高积木来做积木引导用在高管领导力、战略部署、团队对齐、复杂问题探寻等管理工作坊里的一种引导与教练技术,简单容易上手但却能推个体和群体进入一种深度联结和对话通道,全球目前有16000名认证教练每年在若干企业中交付引导工作坊,并且此技术也被诸多商学院(如哈佛、中欧)等大量运用在管理教学、校友联结等正式课程/工作坊、非正式会议/活动之中


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    你可以有两种姿势来参与学习,
    一个是自己的投入迭代和学习,探索和迭代个人的积极自我突破之路
    一个是自己转身去带人去做一场1~2小时的积极心理学的探索工作坊(不管是你用乐高还是不用乐高)
    现场见。

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    在昨天发出这个活动行帖后,今天刷到一个帖:


    心力,是人生后半场的「操作系统」
    感到一种默契和神呼应,这也是为何这次主题选题是积极心理学的原因之一:
    ——我们(人)这个操作系统,需要(持续刷新和迭代、释放自己)心力的能力!

    我们会知道一个词叫“有心无力”
    我们也知道这几年一个网红词“内耗”

    我们知道一个战争年代的词“政委”
    我们也知道这些年一个热门词汇和身份“教练”

    我们知道央视一个经典之问“你幸福吗?”
    我们或许也知道19大20大报告里的一句,
    我国社会主要矛盾已经转化为
    人民日益增长的美好生活需要不平衡不充分的发展之间的矛盾”,

    尤其这几年的环境剧变(疫情前后的、社会经济的、生活和工作环境的),
    心理能力越来越成为一个隐形刚需,
    我们面对环境的调适能力
    我们调动和驱动自己内外力量的能力,从心力到行动力,
    面对变化/挑战/挫折甚至是创伤的再生长能力
    我们管理和调适自己心态的能力,
    我们弥合知行之沟的能力,
    我们重新面对自我、刷新和释放人格力量的能力,
    我们和自己相处的能力,
    我们让自己变得快乐的能力,
    我们审视自己的情绪和感受并能适当调节和与之相处的能力,
    我们帮助他人去调适自己的能力,
    我们更好的处理关系和关注彼此支持彼此的能力,
    甚至是我们审视自己的价值观、以及理解社会价值观的能力,
    以及不管年龄,都会迷茫和思考的所谓的人生的意义的问题——人生真的需要意义么?没有不行么?找不到怎么办?等等
    以及为何人生不如意之十八九?Really?

    心理能力,成为一个持续成长的隐形刚需,只是我们是否意识到了而已
    但是,要如何做
    比起传统心理学而言,积极心理学是个非常不错的了解、学习、实践和持续学习实践的入口

    于是,LSP乐高®认真玩®探索工作坊之四(在团队力、学习力、影响力之后的第四场),我们选择了积极心理学来探索和构建,

    但是,为何用LSP乐高®认真玩®来辅助或者说构建这个探索路径呢?
    LSP乐高®认真玩®便于构建深度联结的探索通道,这是大多数个体学习和群体学习过程中难以做到或做好的,
    LSP乐高®认真玩®建模过程易于创建元认知视角的透视和对话能力,是绝大多数个体学习和群体学习过程中难以做到或做好的,
    3 在People Skill和Team Skill尤其是对话能力日益重要的当下,非专业选手并不容易参与进、更不容易推动出高质量的对话过程、探索过程、工作坊场域,LSP乐高®认真玩®容易成为一个虫洞一样的Hack,帮普通选手可以便捷地走进和推动出专业场域效果

    于是,LSP乐高®认真玩®,容易成为、适合成为:
    个体学习、群体学习的推动神器
    2 组织内外的People Skill、Team Skill等软技能和领导力突破和OD推动的神器;
    3 促进组织内外、社会关系、家庭关系的(深度)对话神器;

    于是,欢迎一起来探索,
    1 探索LSP
    2 探索积极心理学
    3 在自己学习体会之余,转身在自己的团队里、组织里、社团里、家庭或亲友圈里做一两场LSPx积极心理学的工作坊

    要知道,
    一方面,以教带学才容易真正让自己学的有效果;
    一方面,心理能力这东西,是和环境交互的持续互动的效果和能力,只有我们能有效的更迭人际互动能力和状态、更能帮助和促进他人改变的时候,才更有效果;
    而同时,我们也知道,
    一方面,往往一件事、一堂课、一种能力学十遍也不一定能自己动手去教别人
    一方面,江山易改本性难移他人即地狱改变自己改变他人真的确定不是在YY异想天开?

    行动说话





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    2.22 周六 09:30~17:00

    LSP乐高认真玩|探索工作坊之四
    LSPx积极心理学


    一天探索【积极心理学】的工作坊“预制菜”

     本场为系列十个主题的第四场
     每月中的周末一天
     可以选择单场报名剩下七场打包报名 

     四重收获 
    二楼审视自己
    学习通道工具
    积极心理学工具方法
    工作坊的能力

     适合谁? 
    需要提升个人和团队的积极自我与心理能力的职场人/管理者/Leader
    想要提升多维度影响力的超级个体
    关心OD组织发展的HR或管理顾问
    想要提升自己做工作坊能力的学习者/引导师
    想成为引导师、想自己有能力做工作坊的小白

     为何来? 
    1 组织内外的协作能力需要越来越强的人格影响力
    2 变化挑战环境下的心理能力、调适能力、驱动力、心理韧性越来城成为刚需
    3 People Skill 和 Soft Skill是生存能力和生存质量的刚需,但外在做法不够用,更需要由内而外的整合能力
    4 “学什么不能得到什么、知道但做不到”的鸿沟、学习过程的有效性和体验需要新解决方案

     需要你输入 
    你擅长什么?
    你有何难题?

     四大模块 

    1 从习得性乐观到积极自我

    A 辅助工具之I

    2 从Happiness到Well-being

    B 辅助工具之II

    3 从积极情绪到心理韧性

    C 辅助工具之III

    4 从心流到成长型思维

    D 辅助工具之IV


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    让一天产生4999+的价值
    现场见




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    主题:(LSP乐高认真玩) x 积极心理学:探索工作坊

    —— 透视、构建、迭代个人积极自我的内外框架


    亮点:

    - 用积木(LSP乐高认真玩引导技术)在严肃认真玩中构建探寻通道

    - 用通道性能力构建深度沉浸的专注力,用手来思考

    - 从四个维度来拓展构建积极自我的四种可能


    进一步的价值:

    1 二楼透视:

    透视与迭代个人系统的小生境

    2 深度联结的Vehicle:

    借群体场域情境来促进个体的快速并高质量联线状态

    3 转身做个自己的工作坊:

    输出倒逼输入的一种升维思考、升维行动的系统性能力,以教带学,过程本身自产生能量

    4 效能感的流动:

    群体里的个体之间的互相影响,能量的流动过程即效能感的流动

    和这一群学习的人共处的过程就是给自己极好的充电

    5 找寻自己的力量和彼此互相学习:

    大家在工作坊之中可以不断找寻自己的力量,

    和互相之间力量进行流动、互相学习、互相支持、互相乘法,

    ——尤其是推大家自己去做工作坊、互相帮助去做工作坊,

    来把这种力量变成一种无限游戏的系统性可持续性力量。


    做什么?

    价值30000+的LSP引导技术,玩乐高来探索可能性


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    积极心理学书单24本推荐研读

    01《活出最乐观的自己》马丁·塞利格曼
    提出从习得性无助到习得性乐观的构建,提出了解释风格的重要性,以此透视人的成长、环境对人的影响和人可以自己做出的掌控和改变;
    02《真实的幸福》马丁·塞利格曼
    从过程与结果的对比,从愉悦到满意的对比,再到识别到个人天赋和价值所在的Authentic部分并由此出发的幸福,以及六大美德和24优势的自测;
    03《持续的幸福》马丁·塞利格曼
    从幸福到Well-being,从六大美德到PERMA框架的五个方面,Positive Emotion /Engagement /Relationship /Meaning /Acheivements;
    04《幸福:追求比得到更快乐》丹尼尔·内特尔
    追求和得到哪个更快乐?幸福如果可以分成三个层级,可以怎么分?为何联合国的国民幸福度调查的最幸福的几个国家是那几个国家?
    05《心流》米哈里·契克森米哈赖
    06《发现心流》米哈里·契克森米哈赖
    行动中的忘我,一种高质量的精神状态,反而更是超越显性意识所想得到的幸福,但是这种忘我状态是怎么出现怎么寻觅的?非要那样么?什么是精神熵?
    07《无行动 不幸福》赵昱鲲
    继续行动说话,从这本书才更被强调说积极心理学是行动的科学,其他若干本都是说理论部分太多,所以积极心理学到底是心理部分的透视与迭代能力重要,还是行动?
    08《幸福的要素》泰勒·本-沙哈尔
    哈佛幸福学教授持续在积极心理学和幸福领域做探索、构建、传播、推动,这个SPIRE框架很有构建性:Spiritual,Physical,Intellectual,Relational,Emotional;
    09《自我超越》斯科特·巴里·考夫曼
    为马斯洛的需求金字塔写的续集和重构,续在“超越”这个更高维度和力量的身心状态,重构在人并不是稳定如金字塔般生活在世间,反而更像大海的一艘船?
    10《坚毅GRIT》安杰拉•达克沃思
    为一个长期顶级目标持续努力的能力叫GRIT,但是它是怎么构成的?以及普通人要如何不断自己构建这种能力和力量?尤其是有拖后腿的家人的时候?
    11《象与骑象人》乔纳森•海特
    理智和情绪并不容易好好像处,知道道理也根本解决不了知行之沟,于是,要怎么办?怎么和自己相处,怎么和自己和他人的情绪和理智相处?
    12《活出心花怒放的人生》彭凯平
    呼应下《持续的幸福》的英文书名Flourish,可是我们要如何Flourish?如何心花怒放,尤其是更基本的从如何拯救不开心开始;
    13《幸福的种子》彭凯平
    自我的终极目的是去靠近永恒的真、善、美,其唯一价值是实现生命的幸福。但是,怎么做?如何构建幸福的阶梯?如何理解社会心理学和文化心理学加持下的人?
    14《清华积极心理学十六讲》彭凯平
    积极心理学的核心概念、模块、能力、做法有哪些?如果要给中小学生、在企业里开一门简单的积极心理学课,要讲那些东西?
    15《生活中的情绪心理学》彭凯平
    一个严重的误区是盲目追求积极,一个盲区就是容易误解和忽视低估情绪,如何化情绪问题为情绪优势,以11种积极情绪创幸福生活,用5种道德情绪铸意义人生;
    16《孩子的品格:写给父母的积极心理学》彭凯平
    性格是需要培养的,但是无数孩子的性格就被家庭里无处不在的语言暴力和语言绑架给束缚和桎梏多年,于是,积极心理学角度来看的话可以怎么做?
    17《绝非天赋》斯科特·巴里·考夫曼
    智力到底是天生的天分,还是后天的努力?可是为何很多智力一般的父母总期望望子成龙?下一代能超越基因的局限,突破智力?又为何高知父母的孩子的智力也有变数?
    18《积极心理学:中国人的68堂幸福实践课》韦志中
    简单的行动清单,可以不动脑就做起来的行动清单;
    19《幸福就在转念间》阿维·约瑟夫
    改变自己难如登天,改变他人更是,所以,到底要如何改变?
    20《我的情绪为何总被他人左右》阿尔伯特·埃利斯
    人到底能不能不在意不在乎别人的看法,不受他人的影响?
    21《积极心理学治疗手册》塔亚布·拉希德,马丁·塞利格曼
    虽大多人根本不会到需要治疗的地步,但是看看他写的治疗手段的十几个做法倒是值得我们拿来作为自己的积极心理学的十几项修炼;
    22《心理韧性:内心强大的终极秘密》道格·斯特里查吉克
    复原力只是心理韧性的一部分,从Mental Toughness的角度再去看我们自己和我们彼此的心理软件的状态和能力,或许是更系统的视角与路径;
    23《终身成长》卡罗尔·德韦克
    碰到事情是僵化型思维、内心批评者,还是可以可以出现成长型思维、自我教练?
    24《自我的本质》布鲁斯·胡德
    自我是持续频繁互动过程中显现和持续迭代的结果,于是,要如何剥洋葱一样的看到一层层自我的形成,和如果触及我们的积极自我的迭代能力的修炼和构建过程;

    希望你可以转身在身边每季度带大家做一场积极心理学的工作坊,一起迭代和修炼心理软件的能力和心力
    希望阅读可以成为你的思维积木,助力你的Intelligence个人智能和能力的延伸,
    希望LSP工作坊也成为你的能力积木,助力你的Intelligence个人智能和能力的延伸



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    背景:

    乐高®认真玩®(LEGO® SERIOUS PLAY®)是用乐高积木来做积木引导用在高管领导力、战略部署、团队对齐、复杂问题探寻等管理工作坊里的一种引导与教练技术,简单容易上手但却能推个体和群体进入一种深度联结和对话通道,全球目前有16000名认证教练每年在若干企业中交付引导工作坊,并且此技术也被诸多商学院(如哈佛、中欧)等大量运用在管理教学、校友联结等正式课程/工作坊、非正式会议/活动之中

    参与与交付过若干场商学院工作坊与企业工作坊的小编团队于2024发起推社会上的1000人做出10000场积木引导工作坊的小运动以促进此容易上手的积木引导技术可以成为促进组织内外、社会上的自组织性的工作坊、学习活动、联结聚会活动的小推手。并陆续展开为A线TTT线、B线主题探索与构建线、C线十城线等来进行促进性推广,(后续继续会展开D线商学院与高校线、E线企业线等)。

    欢迎大家呼朋唤友一起来玩积木式的做联结和思维的共创大家可以转身回去在自己的团队里、家庭里、以及其他的群体活动里直接用起来,增加一些联结人和深度探讨的联结和对话方式



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    系列一:乐高引导工作坊 TTT线(技术线)

     系列二:乐高引导工作坊 主题线(弹药线)

    系列三:乐高引导工作坊 十城计划(乘法线)


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    欢迎参加

    欢迎参与

    欢迎合作

    欢迎共创更多可能


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    B线足迹


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    C线足迹
    2024.11 十城成都站(书店快闪、社会快闪、LSPx社群力正式工作坊)
    2024.12 十城南京站(书店快闪x3)
    2024.12 十城深圳站(商学院快闪、小学快闪、书店快闪)
    2025.1 十城无锡站(社会快闪)
    2025.1 十城苏州站(平台快闪、书店快闪)
    2025.2 十城昆明站 即将开始(学校快闪、会所快闪、餐厅快闪、企业正式工作坊、社会快闪)
    2025.3 十城西安站 即将开始(大学工作坊、社会工作坊)
    更多城市陆续策划中
    欢迎企业或组织合作/采购/共创/共同推动



    E线企业工作坊菜单

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    部分活动文:


    十城LSP之苏州快闪|时光|遇见|会客厅|10000场|10000人?
    LSP之新春家庭版 | 一代人有一代人的麻将
    一场临时生出的快闪的暖意|24个高中生的LSP乐高®认真玩®(多图慎入)
    快闪|乘法|社群|虫洞
    塑之旅



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    2072工作室

    (原书声团队,12年阅读推广,1600场线下读书会、1800场线上读书会;书声剧场阅读TED项目为政府合作项目,八年举办百场剧场阅读Talk,黄浦区、普陀区、徐汇区、浦东新区长期合作,并延伸至杭州、南京、北京、苏州、扬州、西安等城市。2021年开启下一个十年计划,挖掘与推动十年思维工程,并改名2072工作室,筹划五十年的步伐)。


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    2012~2072





    截屏2025-02-18 16.17.45.png

    交通指引

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    场地照片


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    【我们是谁】


    【益书会】

    多读书,开卷有益

    做公益,集思广益


    浦东社会创新示范园 x 2072 工作室


    活动组织方更多情况,可查阅微信公众号获取更多过往信息

    公众号一:Moonwalker 月球漫步(起始于2012.11)

    公众号二:书声(起始于2014.7)


    IMG_9081.jpg

    IMG_9082.jpg


    活动发起方(浦东社会创新示范园)更多情况,可查阅

    公众号:浦东公益网


    IMG_9083.jpg


    截屏2023-08-28 17.28.20.png




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